Tristesse
Manque, absence ou douleur émotionnelle intense.
Hypnose & accompagnement émotionnel
Hypnose pour accompagner un deuil à Narbonne
Traverser la perte avec douceur, sans chercher à oublier ni à effacer le lien.
Un deuil peut laisser une tristesse profonde, de la culpabilité, des mots non dits, une image difficile ou une sensation d’inachevé. L’hypnose et les libérations émotionnelles peuvent offrir un espace pour accueillir ce qui reste lourd et retrouver progressivement davantage d’apaisement intérieur.
📍 Narbonne
💻 Visio
🤍 À votre rythme
Chaque deuil est unique
Quand la perte reste présente au-delà des mots
Le deuil peut être récent ou ancien, brutal ou progressif. Il peut concerner un proche, un enfant, une grossesse, un animal aimé ou une séparation vécue comme une perte profonde.
Parfois, la vie continue extérieurement alors qu’une partie de soi reste figée dans l’absence, la culpabilité, un souvenir ou un dernier moment difficile.
Avancer ne signifie pas oublier. Le lien peut continuer autrement, avec progressivement moins de douleur.
Ce que la perte peut réveiller
Des émotions parfois très différentes
Il n’existe pas une seule manière de vivre un deuil. Plusieurs ressentis peuvent se présenter, parfois successivement ou simultanément.
Choc
Impression d’irréalité ou difficulté à intégrer ce qui s’est passé.
Culpabilité
« J’aurais dû », regrets, questions ou responsabilité ressentie.
Colère
Colère contre soi, contre la situation, contre d’autres personnes ou contre la vie.
Fatigue
Épuisement, ralentissement ou difficulté à retrouver son énergie.
Lien intérieur
Besoin de conserver une place intérieure au souvenir et à l’attachement.
Ce qui peut être accompagné
Apaiser ce qui reste difficile à déposer
La séance s’adapte à ce qui est le plus présent pour vous aujourd’hui, sans forcer l’émotion ni chercher à revivre brutalement la perte.
La douleur et le vide
Accueillir la tristesse, le manque et la sensation d’absence lorsqu’ils deviennent très envahissants.
Les mots non dits
Déposer symboliquement un merci, un pardon, une colère, un regret ou un besoin de dire au revoir autrement.
La culpabilité
Explorer les regrets et les « j’aurais dû » qui continuent parfois de peser longtemps après la perte.
Revenir doucement à la vie
Retrouver peu à peu de l’élan et l’autorisation d’aller mieux sans avoir le sentiment de trahir le lien.
Pendant l’accompagnement
Comment la séance peut vous accompagner
Déposer
Mettre des mots sur ce qui est aujourd’hui trop lourd à porter seul.
Accueillir
Laisser une place aux émotions sans chercher à les forcer ni à les supprimer.
Apaiser
Travailler sur ce qui reste figé : culpabilité, image, colère, regret ou mots non dits.
Retrouver un lien plus serein
Permettre au souvenir et au lien intérieur de trouver progressivement une place moins douloureuse.
Des vécus très différents
Les différentes formes de deuil
La perte ne se vit pas de la même façon selon votre histoire, les circonstances et le lien qui existait.
🌱 Deuil récent
Accueillir le choc et retrouver des repères de stabilité.
🕰️ Deuil ancien
Lorsqu’une tristesse, une date ou une sensation d’inachevé reste active avec les années.
⚡ Deuil brutal
Privilégier la sécurité et la stabilisation lorsque la perte a été soudaine.
🤍 Après une longue maladie
Accueillir l’épuisement, le soulagement éventuel, la culpabilité et retrouver une place pour soi.
🫧 Deuil périnatal
Donner une place à une perte parfois insuffisamment reconnue par l’entourage.
🐾 Deuil d’un animal
Reconnaître la tristesse liée à la perte d’un compagnon de vie.
Une dimension possible
Hypnose spirituelle et lien invisible
Certaines personnes vivent le deuil avec des rêves, des ressentis, des signes ou des questions concernant l’âme et l’après-vie.
L’hypnose spirituelle peut accueillir cette dimension intérieure avec prudence. Une image, un souvenir, une présence ressentie ou un message symbolique peuvent éventuellement émerger.
Aucun contact avec un défunt n’est garanti, provoqué ou présenté comme une certitude. L’expérience est accueillie selon votre propre sensibilité et sans interprétation imposée.
Durée & tarif
Choisir l’accompagnement adapté
Le format dépend de votre demande et de la dimension que vous souhaitez explorer.
Hypnose ou libération émotionnelle
70 €
1 h à 1 h 30
Hypnose spirituelle et régressive
120 €
2 heures
Séance approfondie
180 €
3 à 4 heures
Après la séance
Laisser l’expérience s’intégrer
Après une séance, vous pouvez ressentir différentes choses : davantage de calme, de la fatigue, des émotions, des rêves ou simplement un peu plus d’espace intérieur.
Il est préférable de laisser l’expérience s’intégrer progressivement et de ne pas chercher à tout analyser immédiatement.
La paix n’efface pas l’amour. Elle peut permettre au souvenir de trouver une place moins douloureuse.
Cadre de la séance
Un accompagnement respectueux de votre rythme
Le deuil ne se force pas et ne se « supprime » pas. Je vous accompagne à partir de votre vécu, de ce qui est supportable aujourd’hui et de votre propre rythme.
Je n’impose aucune interprétation et je ne garantis aucun contact avec un défunt. Vous restez libre de ralentir, de faire une pause ou d’arrêter à tout moment.
Questions fréquentes
Avant votre séance
L’hypnose peut-elle m’aider à faire mon deuil ?
L’hypnose peut accompagner
certaines dimensions du deuil :
émotions,
culpabilité,
images difficiles,
mots non dits
ou sensation d’inachevé.
Elle ne supprime
ni l’amour
ni le souvenir.
Est-ce que je vais oublier la personne disparue ?
Non.
Le but n’est pas d’oublier,
mais d’aider progressivement
la douleur à prendre
une place moins envahissante.
Peut-on parler à un défunt pendant une séance ?
Je ne promets jamais
un contact avec un défunt.
Des images,
symboles,
souvenirs
ou ressentis
peuvent émerger,
mais ils ne sont pas présentés
comme une vérité absolue.
Est-ce trop tôt après un décès ?
Cela dépend
de votre état intérieur.
Lorsque le choc est très récent,
l’accompagnement peut être centré
sur l’accueil,
la stabilisation
et la sécurité
plutôt que sur une exploration profonde.
Peut-on accompagner un deuil ancien ?
Oui.
Certains ressentis
peuvent rester présents longtemps,
notamment lorsqu’il existe
des mots non dits,
une culpabilité
ou une séparation brutale.
La séance peut-elle se faire à distance ?
Oui.
Certaines séances peuvent avoir lieu
au cabinet à Narbonne
ou en visioconférence,
dans un espace calme
et confidentiel.
Cabinet & visioconférence
Prendre rendez-vous à Narbonne
Je vous accueille pour une séance adaptée à votre histoire, votre sensibilité et votre rythme.
Sabine Ferry
1 Boulevard Gambetta
11100 Narbonne
1 Boulevard Gambetta
11100 Narbonne
Important : ces séances s’inscrivent dans une démarche d’accompagnement et de mieux-être. Elles ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic, un traitement ou un suivi psychologique. En cas de détresse psychologique importante, un accompagnement médical ou psychologique adapté reste essentiel.