Hypnose ericksonienne à Narbonne
L'hypnose ericksonienne est une approche douce et progressive qui permet d'accéder aux ressources de l'inconscient pour accompagner un changement, apaiser certaines émotions ou dépasser un blocage intérieur.
Je vous accompagne en cabinet à Narbonne, au 1 Boulevard Gambetta, ou à distance en visioconférence, dans un cadre d'écoute, de respect et de bienveillance.
Cabinet : 1 Boulevard Gambetta, Narbonne
Téléphone : 06.30.11.98.43
Séances en cabinet ou en visioconférence
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
L'hypnose ericksonienne est une forme d'hypnose respectueuse du rythme de la personne. Elle ne cherche pas à imposer un changement, mais à ouvrir un dialogue avec l'inconscient pour faire émerger de nouvelles ressources et de nouvelles possibilités.
Durant la séance, vous restez conscient, présent et acteur de votre expérience. L'état hypnotique est un état naturel, entre détente, concentration intérieure et disponibilité à ce qui se passe en vous.
L'objectif est d'accompagner le changement de manière progressive, en tenant compte de votre histoire, de vos émotions, de vos besoins et de votre sensibilité.
Pour quels besoins consulter ?
Une séance d'hypnose ericksonienne peut accompagner :
- stress, tensions intérieures et surcharge émotionnelle ;
- peurs, phobies ou appréhensions ;
- manque de confiance ou difficultés à s'affirmer ;
- schémas répétitifs dans la vie personnelle ou relationnelle ;
- arrêt du tabac ou changement d'habitudes ;
- blocages inconscients ;
- sommeil perturbé ou difficultés d'endormissement ;
- périodes de changement, séparation ou perte de repères ;
- besoin de retrouver plus de calme, de clarté et d'élan.
L'hypnose ne force rien. Elle accompagne ce qui est prêt à évoluer, à votre rythme.
Accompagnements possibles en hypnose ericksonienne
Arrêt du tabac
L'accompagnement explore ce qui entretient le comportement : automatismes, émotions, stress, besoin de compensation ou croyances inconscientes.
Découvrir →Stress et anxiété
L'hypnose aide à retrouver un espace intérieur plus calme en travaillant avec l'inconscient, les ressentis du corps et les ressources déjà présentes.
Découvrir →Troubles du sommeil
L'hypnose accompagne le relâchement du corps, l'apaisement du mental et la création de nouveaux repères pour un rapport plus serein au sommeil.
Découvrir →Perte de poids
L'hypnose accompagne les mécanismes inconscients liés aux compulsions, au grignotage et au rapport au corps avec douceur.
Découvrir →Burn-out
Dans les périodes d'épuisement, l'hypnose offre un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi.
Découvrir →Une approche personnalisée
Chaque personne est différente. C'est pourquoi chaque séance est adaptée à votre demande, à votre vécu et à votre manière de fonctionner.
L'hypnose ericksonienne utilise notamment des images, des métaphores, des ressentis, des suggestions positives et un travail avec l'inconscient.
Mon accompagnement ne se limite pas au symptôme. Je prends aussi en compte ce que vous vivez émotionnellement, les répétitions dans votre parcours et les blocages plus profonds.
Hypnose ericksonienne et hypnose spirituelle
Vous pouvez venir pour une demande très concrète : stress, peur, tabac, blocage, confiance, sommeil ou schéma répétitif.
Selon ce qui émerge durant la séance, l'accompagnement peut rester sur une approche ericksonienne et émotionnelle, ou s'ouvrir vers une dimension plus profonde : hypnose spirituelle, exploration symbolique, mémoires ou questionnement intérieur.
Chaque séance s'adapte à vous. Rien n'est imposé. L'approche spirituelle n'est proposée que si elle correspond à votre demande et à votre sensibilité.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d'échange. Nous clarifions votre demande, votre objectif et ce que vous souhaitez faire évoluer.
Je vous guide ensuite vers un état de détente et de concentration intérieure. Vous restez présent, conscient, et vous pouvez parler durant la séance si nécessaire.
L'accompagnement se construit avec ce qui émerge : images, ressentis, émotions, souvenirs, prises de conscience ou ressources intérieures.
En fin de séance, un temps d'intégration permet de revenir tranquillement et d'échanger sur ce qui a été vécu.
Durée et tarif
Séance d'hypnose ericksonienne
70 €
1h à 1h30
Accompagnement arrêt du tabac
250 €
3 séances d'hypnose ericksonienne + 1 séance d'hypnose spirituelle de 2h
Accompagnement rapport au corps, perte de poids
290 €
4 séances ericksoniennes + 1 séance spirituelle
Les séances se déroulent au cabinet à Narbonne ou à distance en visioconférence.
Questions fréquentes
Est-ce que je reste conscient pendant la séance ?
Oui. En hypnose ericksonienne, vous restez conscient, présent et acteur de votre expérience. Vous êtes dans un état de détente et d'attention intérieure, mais vous gardez votre libre arbitre.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre demande, de votre histoire et de ce que vous souhaitez accompagner. Certaines personnes ressentent un changement rapidement, d'autres ont besoin de plusieurs séances pour avancer plus en profondeur.
Est-ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Chaque personne vit l'hypnose différemment. Certaines visualisent beaucoup, d'autres ressentent davantage dans le corps ou les émotions. Il n'y a pas une seule bonne manière de vivre une séance.
Peut-on faire une séance à distance ?
Oui. Les séances peuvent se faire en cabinet à Narbonne ou à distance en visioconférence.
L'hypnose remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. Les séances s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement, de mieux-être et de connaissance de soi. Elles ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.
Prendre rendez-vous
Je vous accueille sur rendez-vous au cabinet à Narbonne ou à distance en visioconférence.
Sabine Ferry
1 Boulevard Gambetta, 11100 Narbonne
Téléphone : 06.30.11.98.43
Email : contact@sabineferry.com
Sabine Ferry
1 Boulevard Gambetta
11100 Narbonne